શતરંગ / શું ગ્લાસ ઉપાડવામાં પણ કોણીમાં દુઃખાવો થાય છે?

- જાગૃતતા જરૂરી

કશું પણ ઉપાડવામાં કોણીના બહારના ભાગમાં દુઃખાવો થાય તેને ટેનિસ એલ્બો કહેવામાં આવે છે. ટેનિસ એલ્બો નામ પરથી તમને એવું લાગશે કે આ ટેનિસ રમતા પ્લેયરમાં જ થાય છે પરંતુ એવુ નથી. ઘરના અને રોજબરોજના ઘણા કામ કરવામાં જ્યારે સ્નાયુનો વધુ પડતો ઉપયોગ થાય ત્યારે તેના લીધે સ્નાયુમાં સોજો આવી જાય છે. જો દુઃખાવા સાથે પણ કામ ચાલુ રાખો તો સ્નાયુ જે હાડકા પર જોડાય છે ત્યાં સખત દુઃખાવો થાય છે.