તમારું લીવર શરીરના સૌથી સખત કામ કરતા અંગોમાંથી એક છે. તે શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને ફિલ્ટર કરે છે, પાચનમાં મદદ કરે છે, બ્લડ શુગરને નિયંત્રિત કરે છે અને અન્ય ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યોમાં ફાળો આપે છે. પરંતુ પ્રોસેસ્ડ ફૂડ, પ્રદૂષણ, તણાવ અને બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલીને કારણે લીવર પર દબાણ વધે છે, જેના કારણે તમને થાક, પેટનું ફૂલવું, ત્વચાનો રંગ ગુમાવવો અને પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓ થવાની શક્યતા વધુ રહે છે. તમારી સાથે આવું ન થાય તે માટે આજે તમને કેટલાક સ્વસ્થ ઘરે બનાવેલા પીણાં વિશે જણાવશું, જેનું નિયમિત સેવન તમારા લીવરને શુદ્ધ કરી શકે છે.

