બાળક હોય કે પુખ્ત દરેક વ્યક્તિને મજબૂત મનની જરૂર હોય છે, કારણ કે જ્યાં સુધી મન મજબૂત ન હોય ત્યાં સુધી વ્યક્તિ કોઈપણ કાર્યમાં સફળ થઈ શકતો નથી અને તે વ્યક્તિ પણ હંમેશા પરેશાન રહે છે. આવા વ્યક્તિના જીવનમાં ઝડપથી પ્રગતિ થતી નથી, પરંતુ આજકાલ રોજની કેટલીક એવી આદતો છે જેના કારણે વ્યક્તિનું મન સાવ પોકળ બની જાય છે.

