૧૮ વર્ષથી ડાયેટિશિયન રુજુતા દિવેકરના માર્ગદર્શન હેઠળ કરીના કપૂર ખાનની સતત ખાવાની આદતોમાં સૂકા ફળો, પરાઠા/પોહા, દાળ-ભાત અને ખીચડીનો સમાવેશ થાય છે. તે વહેલા રાત્રિભોજન, ઊંઘ અને કસરતને પ્રાથમિકતા આપે છે, પ્રતિબંધિત આહારની અફવાઓને નકારી કાઢે છે. ભૂતકાળમાં વજનમાં વધઘટ હોવા છતાં, કરીના સ્વ-સ્વીકૃતિ અને પરાઠા અને શિટ્સ ક્રીક જેવા સરળ આનંદનો આનંદ માણવા પર ભાર મૂકે છે.

