
પંજાબ સરકારે શાળા અને કોલેજની કેન્ટીનમાં અને કેમ્પસના 500 મીટરની અંદર એનર્જી ડ્રિંક્સ પર પ્રતિબંધ મૂકવાનો નિર્ણય લીધો છે. એનર્જી ડ્રિંક્સનું વ્યસન બાળકો અને યુવાનોના સ્વાસ્થ્ય માટે ઘાતક સાબિત થઈ રહ્યું છે. બાળકો અને યુવાનોમાં લોકપ્રિય બનેલા એનર્જી ડ્રિંક્સ અંગે પંજાબ સરકારે એક મોટો નિર્ણય લીધો છે.
સ્વસ્થ રહેવું કેમ મહત્વપૂર્ણ છે
આપણા પૂર્વજોએ ઘણા સમય પહેલા સંદેશ આપ્યો હતો કે પહેલું સુખ સ્વસ્થ રહેવામાં છે. એટલે કે, જો તમારું શરીર સ્વસ્થ અને ફિટ છે, તો દુનિયામાં આનાથી મોટું કોઈ સુખ નથી. ગમે તે હોય એ વાત સાચી છે કે જો તમે કોઈ રોગથી પીડિત છો તો દુનિયાના બધા જ સુખ તમારા માટે અર્થહીન બની જાય છે.
યુવાનો પર ખતરો મંડરાઈ રહ્યો છે
માહિતી અને ટેકનોલોજીના આ યુગમાં, લોકો પહેલા કરતાં તેમના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે વધુ જાગૃત બન્યા છે. પરંતુ આ જ માહિતી ટેકનોલોજીએ આપણને સ્વાસ્થ્ય અંગે પણ ઘણી મૂંઝવણમાં મૂકી દીધી છે. સ્પર્ધા અને આક્રમક માર્કેટિંગની આંધળી દોડમાં, સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક ઉત્પાદનોને તમારા સ્વાસ્થ્યના સાથી તરીકે રજૂ કરવામાં આવી રહ્યા છે. આનાથી સૌથી વધુ પ્રભાવિત લોકો યુવાનો અને સ્કૂલના બાળકો છે.
એનર્જી ડ્રિંક્સ કેટલા ખતરનાક છે?
એનર્જી ડ્રિંક બનાવતી કંપનીઓ એનર્જી ડ્રિંક્સ એવી રીતે રજૂ કરી રહી છે કે જાણે તે પીધા પછી તમારા શરીરમાં ઉર્જાનો ઉછાળો આવશે. એનર્જી ડ્રિંક્સની કાળી વાસ્તવિકતા જાણીને તમે દંગ રહી જશો. આ એનર્જી ડ્રિંક્સ ખરેખર લાંબા ગાળે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક સાબિત થઈ રહ્યા છે.
પંજાબ સરકારનો નિર્ણય
પંજાબ સરકારે સ્કૂલના બાળકો અને કોલેજ જતા નાના વિદ્યાર્થીઓને એનર્જી ડ્રિંક્સની આડઅસરથી બચાવવા માટે એક મોટો નિર્ણય લીધો છે. પંજાબના આરોગ્ય અને પરિવાર કલ્યાણ મંત્રી ડૉ. બલબીર સિંહે જાહેરાત કરી છે કે શાળા અને કોલેજની કેન્ટીનમાં ટૂંક સમયમાં એનર્જી ડ્રિંક્સ પર પ્રતિબંધ મૂકવામાં આવશે.
એટલું જ નહીં, પંજાબ સરકારે શૈક્ષણિક સંસ્થાઓના 500 મીટરની અંદર એનર્જી ડ્રિંક્સના વેચાણ પર પણ પ્રતિબંધ મૂકવાનો નિર્ણય લીધો છે. આગામી દિવસોમાં, પંજાબ સરકાર શાળાઓ તેમજ તેમની કેન્ટીન અથવા 500 મીટરની ત્રિજ્યામાં આસપાસના બજારમાં એનર્જી ડ્રિંક્સ પર પ્રતિબંધ મૂકવા જઈ રહી છે.
એનર્જી ડ્રિંક્સમાં મોટી માત્રામાં કેફીન હોય છે. આના કારણે બાળકો તેના વ્યસની બની જાય છે. જે પછી તે વ્યસનીની જેમ વર્તવાનું શરૂ કરે છે. પંજાબ સરકારે બાળકો અને યુવાનોને એનર્જી ડ્રિંક્સના વિકલ્પ તરીકે લસ્સી, લીંબુ પાણી, તાજા ફળોનો રસ પીવા કહ્યું છે.
એનર્જી ડ્રિંક્સની આડઅસરો શું છે?
ખરેખર, એનર્જી ડ્રિંક્સમાં ખાંડ અને કેફીન ખૂબ જ વધારે હોય છે. માનવ શરીર આ ખાંડને ચરબી તરીકે સંગ્રહિત કરવાનું શરૂ કરે છે. આના કારણે તમને ફેટી લીવરની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, તે હૃદય રોગનું જોખમ પણ બનાવે છે. આ ઉપરાંત, તે હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાનું કારણ પણ બની શકે છે.