Last Update :
09 Apr 2025
ઉનાળાની ઋતુ શરૂ થતાની સાથે જ પરસેવાની દુર્ગંધ લોકોને પરેશાન કરવા લાગે છે. ત્યારે હદ વટાવી જાય છે જ્યારે આ દુર્ગંધ લોકોની સામે અકળામણ થવા લાગે છે. પરસેવો એ શરીરને ઠંડક આપવાનો કુદરતી ઉપાય છે. જે તેની સાથે માત્ર પરસેવો જ નહીં પરંતુ ક્યારેક દુર્ગંધ પણ લાવે છે. પરસેવાની દુર્ગંધ પાછળના કારણો હોર્મોન્સ, ખોરાક, ચેપ, દવાઓ અને ડાયાબિટીસ હોઈ શકે છે. તેનાથી બચવા માટે લોકો સુગંધી સાબુથી સ્નાન કરવામાં અને પરફ્યુમ લગાવવામાં પણ જરાય ડરતા નથી. આમ છતાં પરસેવાની દુર્ગંધથી રાહત મળતી નથી. જો તમે પણ ઉનાળામાં પરસેવાની દુર્ગંધથી પરેશાન છો, તો આ 5 નુસખા અપનાવો અને આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવો.
GSTVની એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો
પરસેવાની દુર્ગંધથી છુટકારો મેળવવા માટેની ટિપ્સ
નિયમિત સ્નાન કરો
પરસેવાની દુર્ગંધથી છુટકારો મેળવવા માટે ઉનાળામાં દિવસમાં ઓછામાં ઓછું બે વાર સ્નાન કરો. આમ કરવાથી પરસેવાની દુર્ગંધ અને બેક્ટેરિયાથી રાહત મળે છે.
એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ સાબુનો ઉપયોગ કરો
પરસેવાની દુર્ગંધથી રાહત મેળવવા એન્ટી-બેક્ટેરિયલ સાબુનો ઉપયોગ કરો. આ સાબુ શરીર પર ફસાયેલા બેક્ટેરિયાને સાફ કરીને પરસેવાની દુર્ગંધથી છુટકારો અપાવે છે.
સુતરાઉ કપડાં પહેરો
ઉનાળામાં હંમેશા સુતરાઉ અથવા હળવા કપડાં પહેરો, આવા કપડાં પરસેવો શોષી લે છે અને ત્વચાને શ્વાસ લેવામાં મદદ કરે છે.
લીંબુનો રસ
લીંબુનો રસ કુદરતી રીતે પરસેવાની દુર્ગંધને ઘટાડે છે. તેમાં રહેલું સાઇટ્રિક એસિડ બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે, જેનાથી ગંધ ઓછી થાય છે. તેને તમારી બગલ પર હળવા હાથે ઘસો અને તેને સુકાવા દો.
ખાવાનો સોડા
બેકિંગ સોડા એ કુદરતી ડિઓડરન્ટ છે જે પરસેવાની ગંધથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપાય કરવા માટે બેકિંગ સોડાને પાણીમાં ઓગાળી લો. હવે આ પાણીમાં એક સુતરાઉ કાપડ બોળીને તમારા અન્ડરઆર્મ્સને સાફ કરો. આવું નિયમિત કરવાથી પરસેવાની દુર્ગંધ આવતી બંધ થઈ જાય છે.
ખાસ નોંધ: આ સામાન્ય માહિતી છે, વ્યક્તિગત સલાહ નથી. દરેક વ્યક્તિની જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોય છે. કોઈપણ વસ્તુનો ઉપયોગ કરતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લો. કોઈપણ વસ્તુના ઉપયોગથી થતા નુકસાન માટે GSTV જવાબદાર રહેશે નહીં.
