તમારી પર્સનલ માહિતી સુરક્ષિત છે. તમારો નંબર માત્ર અકાઉન્ટ વેરિફાય કરવા માટે જ લઈ રહ્યા છીએ.
Last Update :
20 Nov 2025
આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ચા એટલે કે દૂધની ચાના ફાયદા કરતાં નુકસાન કરતાં વધુ છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ચાને લાંબા સમય સુધી ઉકાળવાથી શરીર પર ઘણી હાનિકારક અસરો થાય છે. ન્યુટ્રિશનિસ્ટો વારંવાર ચેતવણી આપે છે કે ચાને વધુ સમય સુધી ગરમ ન કરવી જોઈએ, કારણ કે તે શરીરમાં પોષક તત્વોને ઘટાડે છે અને પેટમાં તીવ્ર એસિડિટીનું કારણ બને છે. એટલું જ નહીં, જ્યારે ચા ખૂબ ગરમ હોય છે, ત્યારે આવા રસાયણો બને છે જે કેન્સરનું કારણ પણ બની શકે છે. જો કે, આ હોવા છતાં કેટલાક લોકો ચાને ખૂબ ઉકાળે છે અને તેને ખૂબ ગરમ કરે છે. અહીં જાણો ચાને વધુ સમય સુધી ગરમ કરવામાં આવે તો શું નુકસાન થઈ શકે છે.
