Last Update :
12 Jul 2025
ભગવાન શિવના ભક્તો શ્રાવણ મહિનાની આતુરતાથી રાહ જુએ છે. શ્રાવણ મહિનાના સોમવારે ભક્તો ઉપવાસ રાખે છે અને ભગવાન શિવ અને દેવી પાર્વતીની પૂજા કરે છે. આ સાથે આ સમયગાળા દરમિયાન ભક્તો કાવડ યાત્રા પણ કરવામાં આવે છે. આવી સ્થિતિમાં તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું અને કેટલીક જરૂરી વસ્તુઓ તમારી સાથે રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે પણ પહેલીવાર કાવડ યાત્રા પર જવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો આ વસ્તુઓ ચોક્કસપણે તમારી સાથે રાખવી જોઈએ.
GSTVની એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો
કપડાં
કાવડ યાત્રા પર જતી વખતે તમારે તમારી સાથે વધારાના કપડાં રાખવા જોઈએ. આ સમય દરમિયાન ટી-શર્ટ, હાફ પેન્ટ અથવા પાયજામા જેવા હળવા અને આરામદાયક કપડાં વધુ સારા છે. આ ઉપરાંત સ્લીપર્સ અથવા શૂઝ સારી ગુણવત્તાના હોવા જોઈએ, જે લાંબા સમય સુધી ચાલવા માટે આરામદાયક અને ટકાઉ હોય. વરસાદની ઋતુને ધ્યાનમાં રાખીને રેઈનકોટ અથવા છત્રી પણ રાખવી જોઈએ.
પ્રથમ સહાય બોક્સ
તમારી સાથે એક નાનું પ્રાથમિક સારવાર બોક્સ લો. જેમાં પાટો, ડેટોલ, કોટન, ઉલટી અને એસિડિટીની દવા, પેટ, શરીર અને માથાના દુખાવાની દવા અને ORS જેવી કેટલીક આવશ્યક વસ્તુઓ હોવી જોઈએ. લાંબા સમય સુધી ચાલવા દરમિયાન પગમાં ફોલ્લા થઈ શકે છે. તેથી ડૉક્ટર સાથે વાત કર્યા પછી પાવડર અથવા એન્ટિસેપ્ટિક ક્રીમ તમારી સાથે રાખો. ઉપરાંત મોઇશ્ચરાઇઝ રાખવું સારું રહેશે. જો તમને BP, સુગર અથવા સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કોઈપણ પ્રકારની સમસ્યા હોય, તો મુસાફરી કરતા પહેલા, નિષ્ણાતની સલાહ લો અને ચોક્કસપણે દવાઓ તમારી સાથે રાખો.
ખાદ્ય પદાર્થો
આ ઉપરાંત મુસાફરી દરમિયાન લાંબા સમય સુધી તાજી રહે તેવી ખાદ્ય વસ્તુઓ તમારી સાથે રાખો. જેમ કે બદામ, કિસમિસ અને કાજુ. આ ખાવાથી શરીરને ઉર્જા મળે છે. આ ઉપરાંત તમે નમકીન, મગફળી, ચોકલેટ જેવા ઇન્સ્ટન્ટ ખોરાક પણ તમારી સાથે લઈ જઈ શકો છો. પાણીની બોટલ જેમાં પીવાનું પાણી રાખી શકાય.
જરૂરી વસ્તુઓ
આ સાથે તમે રાત્રે રોકાવા માટે તમારી સાથે પાતળી સાદડી, હળવો ધાબળો અથવા ચાદર રાખી શકો છો. તમે તમારી સાથે ટોર્ચ રાખી શકો છો. મોબાઇલ અને પાવર બેંક, ઓળખપત્ર જે જરૂર પડ્યે ઉપયોગી થઈ શકે છે. એક નાનું પર્સ અથવા બેગ જેમાં તમે પૈસા, મહત્વપૂર્ણ દસ્તાવેજો, ચાવીઓ વગેરે રાખી શકો છો.
