Last Update :
17 Apr 2025
ભાગ્યે જ કોઈ એવું હશે જે લાંબા, સુંદર અને સ્વસ્થ વાળ ન ઈચ્છતું હોય. પણ આપણે સારા વાળ રાખવાનું સપનું ચોક્કસ જોઈએ છીએ, પણ આપણે આપણા ખોપરી ઉપરની ચામડીની સંભાળ રાખવા માટે શું કરીએ છીએ? સારા વાળ માટે સૌથી મહત્ત્વની બાબત એ છે કે તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી કેટલી સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ છે. જો વાળમાં ગંદકી કે ખોડો હોય અથવા વાળ તૈલી રહે, તો નાની ઉંમરે જ વાળ ખરવા કે અન્ય સમસ્યાઓ તમને પરેશાન કરવા લાગે છે.
GSTVની એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો
ઉનાળામાં આપણી ખોપરી ઉપરની ચામડી વધુ પરસેવો કરે છે અને તેના કારણે તે તેલયુક્ત બને છે. જો સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખવામાં ન આવે તો તેમાં બેક્ટેરિયા વધવા લાગે છે. હવે પ્રશ્ન એ છે કે વાળ સાફ કરવા માટે કેટલું શેમ્પૂ લગાવવું યોગ્ય છે. લોકોમાં એક માન્યતા છે કે અઠવાડિયામાં કેટલી વાર વાળ શેમ્પૂ કરવા જોઈએ.
અઠવાડિયામાં કેટલી વાર તમારે કયા પ્રકારના વાળ શેમ્પૂ કરવા જોઈએ?
તેલયુક્ત વાળ
જે લોકોના વાળ ખૂબ જ તૈલી હોય છે તેમણે અઠવાડિયામાં 1-2 દિવસ વાળ ધોવા જોઈએ. આનાથી તમારા વાળની ગુણવત્તા સુધરે છે.
સુકા અથવા વાંકડિયા વાળ
જે લોકોના વાળ ખૂબ જ શુષ્ક અને વાંકડિયા હોય છે તેમણે વાળની સ્વચ્છતાનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. તેમજ તેમને અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર કરતાં વધુ ધોવા જોઈએ.
પાતળા વાળ
જે લોકોના વાળ પાતળા અને બેબી હેર હોય છે. તેણે દર બીજા દિવસે વાળ ધોવા જોઈએ અને અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત શેમ્પૂ કરી શકે છે. કારણ કે પાતળા વાળમાં ગંદકી અને તેલ વધુ દેખાય છે. તેથી આવા લોકોએ તેમના વાળની વધુ કાળજી લેવી જોઈએ.
જાડા કે ખરબચડા વાળ
જે લોકોના વાળ ખૂબ જાડા હોય છે તેણે અઠવાડિયામાં એકવાર વાળ ધોવા જોઈએ. જેથી તેમની ખોપરી ઉપરની ચામડી ભેજવાળી રહે. પરંતુ તેમના માટે મોઇશ્ચરાઇઝેશનનું પણ ધ્યાન રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી વાળના માસ્ક અથવા તેલ લગાવવા જેવી પદ્ધતિઓ અજમાવવા જોઈએ.
તમારા વાળની ગુણવત્તાનું ધ્યાન રાખો
અઠવાડિયામાં કેટલી વાર વાળ ધોવા જોઈએ તે વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. આવી સ્થિતિમાં દરેક વ્યક્તિએ પોતાના વાળની જરૂરિયાત મુજબ કાળજી લેવી જોઈએ. દરેક વ્યક્તિએ અઠવાડિયામાં 2-3 વાર વાળ ધોવા જ જોઈએ તે જરૂરી નથી. તેથી જ્યારે પણ તમે વાળ ધોવા અથવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે તે તમારા વાળની ગુણવત્તા અનુસાર કરો. તો જ તમે સ્વસ્થ વાળ મેળવી શકો છો.
ખાસ નોંધ: આ સામાન્ય માહિતી છે, વ્યક્તિગત સલાહ નથી. દરેક વ્યક્તિની જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોય છે. કોઈપણ વસ્તુનો ઉપયોગ કરતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લો. કોઈપણ વસ્તુના ઉપયોગથી થતા નુકસાન માટે GSTV જવાબદાર રહેશે નહીં.
