Home / Lifestyle / Health : Want to lose weight quickly?

Health Tips : ઝડપથી વજન ઓછું કરવા માંગો છો, તો આહારમાંથી આ ખાદ્ય પદાર્થોને કરો દૂર

Last Update : 20 Nov 2025

Bookmark

Health Tips : ઝડપથી વજન ઓછું કરવા માંગો છો, તો આહારમાંથી આ ખાદ્ય પદાર્થોને કરો દૂર

ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર યોજનાને કારણે લોકો ઘણીવાર મેદસ્વી બની જાય છે. જો તમને પણ લાગે છે કે તમે ફક્ત જીમમાં જઈને કસરત કરીને વજન ઘટાડી શકો છો, તો તમારે આ ગેરસમજને શક્ય તેટલી વહેલી તકે દૂર કરવી જોઈએ. કેટલીક ખાદ્ય વસ્તું તમારા વજન ઘટાડવાના પ્રવાસમાં અવરોધ બની શકે છે.

lock News Banner

પ્રીમિયમ મેમ્બર શિપ હોય, તો લોગીન કરો

પ્લાન જુઓ

DB QR Code

એપ ડાઉનલોડ કરવા માટે QR સ્કેન કરો

LockIcon

LockIcon

TOPICS: health tips in gujarati weight loss diet weight loss diet plan gstv

Related News

લગેજ પર લગામ: હા કે ના ? રેલવે મિનિસ્ટર અશ્વિની વૈષ્ણવે જણાવ્યા મુજબ, સેકન્ડ ક્લાસમાં યાત્રા કરનાર યાત્રીઓએ 35 કિલોથી વધારેના સામાન પર, ફર્સ્ટ ક્લાસ અને એસી ટુ-ટાયરના યાત્રીઓ માટે 50 કિલો કરતાં વધારાન... Read More

ટ્રેનમાં લિમિટ કરતાં વધારે લગેજ લઈ જવા પર એકસ્ટ્રા ચાર્જ વસૂલ કરવાનો નિયમ યોગ્ય છે

ના, ટ્રેનમાં લગેજ પર કોઈ લિમિટ ન હોવી જોઈએ, આ નિયમ અયોગ્ય છે

દરેક કલાસ માટે સામાનના વજનની એકસરખી લિમિટ હોવી જોઈએ, કલાસ પ્રમાણે ભેદભાવ ન કરવા જોઈએ.

પોલનો સમય સમાપ્ત થઈ ગયો છે. નવો પોલ ટૂંક સમયમાં શરુ થશે.

ભારતને કોનાથી ફાયદો, અમેરિકા કે રશિયાથી? ભારત-રશિયાના સંબંધો છેક કોલ્ડવોર સમયના છે. ભારત સંરક્ષણ ક્ષેત્રમાં આત્મનિર્ભર ન હતું ત્યારે રશિયાએ ડિફેન્સ ટેક્નોલૉજી આપી હતી. ભારત-રશિયા વચ્ચે વર્ષોથી હથિયારો... Read More

રશિયા સાથેના સંબંધોથી ભારતને લાંબાગાળો ફાયદો થશે?

અમેરિકા સાથેના સંબંધોથી ભારતને લાંબાગાળે ફાયદો થશે?

કહી ન શકાય

View Results

પોલનો સમય સમાપ્ત થઈ ગયો છે. નવો પોલ ટૂંક સમયમાં શરુ થશે.