Last Update :
10 Jun 2025
કેન્સર જેવા જીવલેણ રોગથી બચવા માટે આપણે ફક્ત આપણા ખોરાક પર જ નહીં, પણ આપણા રોજિંદા જીવનમાં ઉપયોગમાં લેવાતી વસ્તુઓ પર પણ ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ. એક અહેવાલ મુજબ, આપણા ઘરમાં ઘણી વસ્તુઓ એવી હોય છે જે ધીમે ધીમે આપણા શરીરમાં ઝેરી તત્વો પહોંચાડે છે અને લાંબા ગાળે કેન્સર જેવા ગંભીર રોગોનું કારણ બની શકે છે. આમાં પહેલું નામ પ્લાસ્ટિકના કન્ટેનર અને પાણીની બોટલનું છે. મોટાભાગના પ્લાસ્ટિકમાં BPA (બિસ્ફેનોલ-A) જેવા રસાયણો હોય છે, જે ખોરાક કે પાણીમાં ભળવાથી આપણા શરીરની હોર્મોનલ સિસ્ટમને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ હોર્મોનલ ગડબડ પાછળથી કેન્સરનું સ્વરૂપ લઈ શકે છે. તેથી પ્લાસ્ટિકમાં ગરમ ખોરાક કે પાણી સંગ્રહ કરવો એક આદત બની ગઈ છે, પરંતુ તે ખૂબ જ ખતરનાક બની શકે છે.
GSTVની એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો
અહેવાલ મુજબ, બીજી ખતરનાક વસ્તુ નોન-સ્ટીક કુકવેર છે. મોટાભાગના લોકો વિચાર્યા વિના નોન-સ્ટીક વાસણોનો ઉપયોગ કરે છે, જ્યારે આ વાસણો ઊંચા તાપમાને ટેફલોન કોટિંગમાંથી ઝેરી રસાયણો મુક્ત કરી શકે છે. જૂના નોન-સ્ટીક વાસણોમાં PFOA (Perfluorooctanoic Acid) હોય છે, જે કેન્સર સાથે જોડાયેલું માનવામાં આવે છે. જો આ વાસણોનું કોટિંગ છૂટી જાય, તો ઝેર ધીમે ધીમે તમારા શરીરમાં પહોંચે છે. એટલું જ નહીં, એલ્યુમિનિયમ ફોઇલનો વધુ પડતો ઉપયોગ પણ હાનિકારક હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે તેનો ઉપયોગ એસિડિક ખોરાક (જેમ કે લીંબુ અથવા ટામેટા) સાથે કરો છો. ફોઇલમાંથી એલ્યુમિનિયમના કણો ખોરાકમાં ભળી શકે છે, જે ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાઓ તેમજ કેન્સર સાથે જોડાયેલ છે.
આપણા ઘરોમાં વપરાતા પરફ્યુમ, રૂમ ફ્રેશનર અને એરોસોલ સ્પ્રેમાં પણ અસ્થિર કાર્બનિક સંયોજનો (VOCs) હોય છે, જે વાતાવરણમાં ભળી જાય છે અને આપણે શ્વાસ લઈએ છીએ તે હવાને ઝેરી બનાવે છે. આ ન માત્ર શ્વાસની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે, પરંતુ લાંબા ગાળાના સંપર્કમાં રહેવાથી કેન્સરનું જોખમ પણ વધારે છે. તેવી જ રીતે ઘર અથવા છોડ માટે આપણે જે જંતુનાશકો અને હર્બિસાઇડ્સનો ઉપયોગ કરીએ છીએ તે પણ રસાયણોથી ભરેલા હોય છે અને ત્વચા, શ્વાસ અને આંતરિક અંગો પર ખરાબ અસર કરે છે. કેટલાક સંશોધનોએ જંતુનાશકોમાં હાજર તત્વોને લ્યુકેમિયા અને મગજના કેન્સર સાથે જોડ્યા છે.
આ ઉપરાંત આપણા ઘરમાં હાજર ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણો જેમ કે મોબાઇલ ફોન, વાઇ-ફાઇ રાઉટર અને માઇક્રોવેવ ઓવન પણ માઈક્રો રેડિએશન છોડે છે. ભલે આ રેડિએશન ખૂબ જ હળવો હોય, પરંતુ જ્યારે આપણે લાંબા સમય સુધી તેના સંપર્કમાં રહીએ છીએ, ત્યારે તેની અસર શરીર પર દેખાય છે. સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે લાંબા સમય સુધી માથા પાસે મોબાઇલ ફોન રાખવાથી મગજની ગાંઠનું જોખમ વધી શકે છે. એટલું જ નહીં, બ્યૂટી અને પર્સનલ કેર ઉત્પાદનો જેવા ડિઓડોરન્ટ્સ, ક્રીમ, શેમ્પૂ વગેરેમાં પણ ઘણીવાર પેરાબેન, ફોર્માલ્ડિહાઇડ અને કૃત્રિમ સુગંધ જેવા હાનિકારક રસાયણો પણ જોવા મળે છે, જે ત્વચા કેન્સર અને હોર્મોનલ અસંતુલનનું કારણ બની શકે છે. આ ઉપરાંત ખૂબ ગરમ ચા કે કોફી પીવાની આદત પણ ગળાના કેન્સરનું કારણ બની શકે છે. જ્યારે તમે વારંવાર ખૂબ ગરમ વસ્તુઓ ગળામાં નાખો છો, ત્યારે ત્યાંના કોષો બળી જાય છે અને વારંવાર બળવાથી તેમાં કેન્સર થવાની શક્યતા વધી જાય છે.
ખાસ નોંધ: આ સામાન્ય માહિતી છે, વ્યક્તિગત સલાહ નથી. દરેક વ્યક્તિની જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોય છે. કોઈપણ વસ્તુનું સેવન કરતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ લો. કોઈપણ વસ્તુના ઉપયોગથી થતા નુકસાન માટે GSTV જવાબદાર રહેશે નહીં.
